Loading

Blog

Blogi

Tue aineenvaihduntaasi!

Jaahas, tammikuu ja taas se aika vuodesta kun joulun aikana kertyneet kilot pitäisi saada pudotettua.  Aikakausilehdet ovat täynnä laihdutusvinkkejä ja netissä voi liittyä erilaisiin nettivalmennuksiin. Monet näistä vinkeistä ja valmennuksista ovat erittäin kelvollisia, mutta joukkoon mahtuu myös mielestäni paljon ohjeita, jotka todellisuudessa ovat ihan yhtä tyhjän kanssa. En myöskään ole laihdutuskuurien ystävä. Nuorena tuli kokeiltua Read more Tue aineenvaihduntaasi!