Loading

Blog

Blogi

Yllätysraskaus ja raskauden aikainen ravinto!

Yllätysraskaus ja raskauden aikainen ravinto!   Olen elänyt viimeiset kuukaudet aikalailla hiljaiseloa niin Holistisen Ravintoterapian Facebookissa ja blogissa sekä Instagrammin puolella ja tähän löytyy syykin. Heinäkuun alussa sain yllättäen tietää odottavani kolmatta lastamme. Syy miksi sanon yllättäen on se, että tämä raskaus ei ollut suunniteltu enkä ikimaailmassa olisi uskonut näin käyvän. Muutama vuosi takaperin kärsin toissijaisesta lapsettomuudesta. Read more Yllätysraskaus ja raskauden aikainen ravinto!

Tue aineenvaihduntaasi!

Jaahas, tammikuu ja taas se aika vuodesta kun joulun aikana kertyneet kilot pitäisi saada pudotettua.  Aikakausilehdet ovat täynnä laihdutusvinkkejä ja netissä voi liittyä erilaisiin nettivalmennuksiin. Monet näistä vinkeistä ja valmennuksista ovat erittäin kelvollisia, mutta joukkoon mahtuu myös mielestäni paljon ohjeita, jotka todellisuudessa ovat ihan yhtä tyhjän kanssa. En myöskään ole laihdutuskuurien ystävä. Nuorena tuli kokeiltua Read more Tue aineenvaihduntaasi!